12月25日，上海市青少年研究中心联合澎湃研究所正式发布'2025年度青年十大热词'，'韧性''具身智能''DeepSeek''情绪消费''主理人''爱你老己''从从容容游刃有余''基础不基础''初代同事'以及'窝囊旅游'入选。这一榜单由热词监测AI实验室经过候选词抓取比选、热度指数计算，综合专家推选和投票结果形成，反映了当代青年群体的思想动态与社会情绪。
本次’2025年度青年十大热词’评选由上海市青少年研究中心旗下的热词监测AI实验室主导，经过系统化的候选词抓取比选、热度指数计算，最终结合专家推选和公众投票结果确定。研究团队从海量网络语料中筛选出60余个候选词，涵盖科技、就业、消费、兴趣、社交等多个领域，全面反映青年群体的日常生活与思想动态。
评选过程中，研究团队特别邀请了文化、传媒、智库、高校、互联网机构等多领域专家，从热词蕴含的文化特征、跨界影响、道德与法律合规性等维度进行专业评估。上海市青少年研究中心主任李清川表示，热词的背后是蓬勃生长的青年表达，‘既是当代年轻人观察世界的表达叙事，也是他们观察社会的集体感知、独特思考与创造性回应。’[1]
十大热词中，'韧性’指年轻人面对挑战和压力时的心理弹性与奋斗耐力，是适应环境变化、持续成长进化的内在力量，体现了当代青年在复杂社会环境中的适应能力。
'具身智能’指具有物理实体的人工智能系统，年轻人从中窥见虚拟形态迈向实体存在、接近生命形态的无限可能，反映了青年群体对前沿科技的热切关注与想象。
‘从从容容游刃有余’源自爆火神曲《没出息》，年轻人借用’本来应该从从容容、游刃有余’‘你在哭什么哭，没出息’等句式自我调侃理想中的’游刃有余’与现实中的’匆匆忙忙’的反差，是年轻人寻求情绪自洽、消解压力的’幽默疗法’。[1]
'基础不基础’是年轻人创造的万能句式，通过替换关键词形成’XX基础，XX不基础’的幽默表达，展现了年轻人在平凡生活中主动创造趣味的乐观心态。
2025年，青年群体积极拥抱前沿科技拓宽认知边界，借由情绪消费传递生活态度，善用幽默从容悦纳真实自我，在硬核的奋斗与柔软的自洽中，展现昂扬的向上姿态。'情绪消费’以情感满足为导向，愿为’情绪’付费反映了年轻人更注重内在感受、渴望情感回应的心理需求。[1]
'爱你老己’鼓励年轻人以具体行动关怀自己，体现了年轻人主动悦纳自我的成熟自爱观；'主理人’已超越品牌或店铺核心运营者的原意，成为年轻人流行的身份标签；'初代同事’折射出年轻人对职场生态中纯粹情谊的渴望；而’窝囊旅游’指电梯登山等’体验低配、安全高配’的旅行方式，契合了年轻人既渴望探索，也偏好安全舒适的需求。
在同济大学马克思主义学院副教授运迪看来，年轻人将复杂的社会现象转化为可传播的’意义胶囊’，通过热词的传播与实践回应并融入社会文化潮流。这些热词不仅记录了青年群体的生活状态，也折射出当代社会的多元面貌与发展趋势。